Moikka moikka vaan kaikille(:

Viikko puolessa välissä ja odotan niin viikonlopun lepoa jo nyt. Vielä kaksi päivää ja sitten en tee todellakaan yhtään mitään! Lepopäiviä ei viimeaikoina kamalasti ole ollut joten sitten rentoudun ja kunnolla.

Sitten asiaan: aamupaino oli 58.1kg eli varmaan 57,5kg voisi olla tähtäimessä ainankin vielä tällä viikolla.. Ellen sitten sorru viikonlopun aikana mässäilemään enemmänkin. Työstressi pitää makeanhimon loitolla eikä muutenkaan ruoka ole pahemmin mielessä nyt. Töissä olen katsellut vähän väliä milloin pääsee pois tai saatikka edes tauolle(:

Mukavaa iltaa everybody♥

Love Carol

Paino oli tänään ihan ok- 58.5kg. Ja ensi viikolla painan tasan 57kg! Nyt voisi motivaatiota löytyä hieman enemmän, jostakin on tullut vähän virtaa. Odotan painon olevan maanantaina tasan 58kg taas.

Viikonloppua en millään malttaisi olla töissä (mielummin sohvan pohjalla olisin) mutta rahaa on tienattava. Olisin varmaan saattanut lähtenyt viikonloppuna ravintoloihin pyörähtämään mutta jää nyt toiseen kertaan(:

Olen huomannut miten äärimmäisen helposti painoni nousee parilla kilolla jos en vähäänkään katso mitä syön- olen siis lihovaa sorttia luonnostani(:

Mukavaa viikonloppua kaikille♥

Love Carol

Jos sä tahdot niin

Syömiset on ollut suoraan sanottuna syvältä. Ongelmana on vain se että olen syönyt enemmän kuin peruskulutuksen energiani sitä tarvitsee.

Täytyy ottaa näköjään taas käyttöön energialaskelma- muuten paino pääsee nousemaan. toivoisin painon olisivan edes 58,5kg huomenna. Saas taas nähdä.

Pahoittelen liikunnan puutetta mutta energiaa ei töiden jälkeen ole ollut laisinkaan. Ensi viikolla skarppaan kovasti sillä tämän viikonlopun joudunkin olemaan töissä.

Harmittaa että en edes tahdo liikunnan tuomaa iloa tällä hetkellä. Syksy tekee minusta aina totaalisen raadon ja nyt on pakko skarpata ensi viikko että jotakin hyvää tapahtuisi laihdutuksessa. Pakotan itseni edes vähän liikkumaan niin toivottavasti niin siitä se lähtee.

Sweet Dreams<3

Love Carol

Turhia hiilareita on päivän sana. Mitään järkevää en ole syönyt (mutta en kuitenkaan liikaa)

Huomenna syödään niin paljon terveellisemmin. Töistä on onneksi huominen vapaata ja saan nukkua pidempään (herään kuitenkin aikaisin kun johonkin rytmiin olen tottunut).

Painoa katsellaan varmaankin tuossa perjantain aikana:)

Eipä tässä muuta, mukavaa iltaa kaikille<3

Love Carol

Päivät valuu toisesta toiseen ja taas on viikonloppu. Viikko mennyt todella nopeasti eikä mitään ihmeellistä ole (vieläkään) tapahtunut.

Huomenna pitäisi vielä jaksaa työpäivä ja sitten sunnuntaina lepo.

Tänään on kaupunkiasioiden hoitamispäivä ja kahvittelua ystävän kanssa. Ystävät on elämässäni jäänyt nykyään aivan liian vähälle huomiolle- nyt teen lupauksen ja olen jatkossa enemmän ystäväviini yhteydessä.

Hyvää viikonloppua kaikille<3

Love Carol

Tänään oli sitten punnitus ja vaaka näytti 58.1kg.

Päivän syömiset on koostunut lähinnä leivästä- turhista hiilareista- eikä hedelmiä tai kasviksia ole lautasella näkynyt. Plaah.

Hiilaripöhö näkyy nyt vatsassa ja huomenna syön paljon terveellisemmin kuin tänään:)

Sweet Drams<3

Love Carol

Hei:)

Mitään ihmeellistä ei ole nyt tapahtunut- odotan vain mielenkiinnolla mitä paino on huomenna.

Työt väsyttää nyt kamalasti ja energiat aivan nollassa. Sadetta luvattu useammaksi päiväksi ja sehänkös piristää mukavasti.

Haluaisin nyt pitkät vapaat töistä enkä tekisi muta kuin nukkuisin. Kotityötkin on vähän jäänyt keskeneräisiksi ja niitä pitäisi vielä tänään jaksaa hoitaa. Kiinosta ei mutta pakko on silti jotain tehdä.

Toivottavasti muut ovat energisempiä tänään kuin minä,

Love Carol

Viikonloppuna tulikin sitten syötyä aivan liikaa. Kamalat määrät roskaruokaa ja pelkään pahoin että muutama lisäkilo niistä on voinut tulla. Maha on ainankin aivan pullollaan ja sitä ei voi olla huomaamatta. Vaa'alla en vielä uskalla käydä, keskiviikkona seuraavan kerran.

Ensi viikon alku menee turvotuksia poistellessa että joitain mahdollisuuksia olisi päästä viikkotavoitteeseen. Varmasti en 57kg pääse- mutta joka tapauksessa nyt loppu mässsäily.

Love Carol<3

Hei:)

Paino on 58.2kg. Hyvä että niissä lukemissa ollaan pysytty. Ensi viikolla yritetään päästä 57 kiloon.

Mukavaa viikonloppua<3

Love Carol

Poker Face

Hei!

Maanantaina tuli käytyä jälleen kuntosalilla ja sain jopa jotakin itsestäni irti. Käsipainoja ja juoksua oli ohjelmassa. Ihan mukavaa oli mutta jotakin siitä silti puuttui hyvän olon kannalta.

Painotarkastusta voisi suorittaa seuraavan kerran perjantaina. Toivoisi painon vakiintuvan vähäksi aikaa 58kg kohdille ennen seuraavaa välietappia ettei paino nousisi ja laskisi uudestaan ja uudestaan.

Töissä on kamala kiire ja energiat on aivan loppu kaikelle ylimääräiselle. Harmittaa ihan ettei kuntoilusta tule kamalasti mitään tällä hetkisellä.

Tunne- elämäkin on hieman sekaisin, en tiedä mitä halua elämältäni ja mihin suuntaan olen nyt oikein menossa. Päivittäin mieli muuttuu- mikä tuntuu hyvälle ja mikä taas ei. Syksy on tullut ja sen oma kehoni tuntee niin että voisin vai nukkua ja nukkua.

Mutta on se ihanaa kun ei ole koko aikaa satanut vettä vaan on myös aurinkokin paistanut, siinä vähän piristyy itsekin- ainanki vähäksi aikaa.

Sweet Dreams<3

Love Carol

Tavoite

Tämä viikko on ollut todella kiireinen ja siksi postaukset jäänyt kokonaan.

Painotavoite on nyt saavutettu tämän viikon osalta joka oli 58kg. Aamupaino oli 57.9kg ja iloinen olen siitä!
Nyt tuntuu että laihdutus voisi taas onnistua ja voisin päästä haluamaani painoon. Saa nähdä kerkeänkö pudottamaan loputkin kilot lokakuuhun mennessä.

Liikuntaa en ole kerennyt harrastamaan mutta ensi viikolla tarkoituksena on palata vähän enemmän kuntoilun pariin.

Ei muuta kuin oikein mukavaa sunnuntaita jokaiselle<3

Love Carol