Eilen siis tuli aloitettua nuttraus ja hyvin alkoi ihme kyllä. Eilen teki niin mieli paljon hiilareita mutta pysyin kuitenkin ruodussa. Eiliset ruokailut oli siis kaksi nurtirettiä, salaattia ja appelssiini. Vähän äkäinen olo meinasi tulla mutta en antanut sen häiritä.

Tänään käytän kaikki kuusi pussia- sen lisäksi olen syönyt yhden appelssiinin ja satsuman. Sekä paljon vettä olen jo juonut.

Pelkään vähän että olen koko ajan huonolla tuulella vähäisten kaloreiden vuoksi- täytyy siis suunnata energia johonkin tekemiseen, esim. kotitöiden tekoon.

Huomenna olisi tarkoitus lähteä kuntoilemaan, aion tankata energiaa kunnolla ennen treenejä. Minun mielestäni kuntoilusta ei tule mitään täysin kalorittomalla linjalla.

Mukavaa päivää kaikille<3

Love Carol

Jep, tämä on homman nimi. Kävin ostamassa Nutrilett pakkauksen jossa on 25 annospussia. Kuusi olisi tarkoitus juoda päivässä. Lisäksi olen sallinut itselleni salaatin, rahkan marjoilla sekä hedelmiä. Katsotaan kuinka tytön oikein käy!

Muiden käyttökokemuksia lukisin enemmän kuin mielelläni:)

Love Carol<3

Hei vaan kaikille!

Nämä muutama päivä ovat mennet jotenkuten. Pientä itsesääliä on ollut ilmassa mutta hei! Ensi viikolla alkaa taas kunnon salitreeni!

Odotan innolla treenejä enkä millään enää malttaisi odottaa että hiki virtaa ja lihakset huutaa armoa:)

Tänään ei tapahdu sitten yhtään mitään erikoista- kohta töihin ja ilta kotosalla. Viikonlopusta en vielä tiedä mitä silloin tulee tapahtumaan- mutta huomenna sekin on jo varmaan tiedossa.

Nyt valmistautumaan duuniin!

Sweet Dreams,

Love Carol

Eilinen meni totaalisesti penkin alle. Päädyin ahmimaan suklaata oikein kunnolle enkä edes kehtaa kertoa kuinka paljon sitä meni kaiken kaikkian alas suoraan vyötärölle.

Nyt otan itseäni niskasta kiinni ja yritän uskoa että tämä viikko menee hyvin.

Aamulla olo oli tosi ärtyisä herätessä- johtuen tietenkin eilisetä, oikein kiukuttaa! Positiivisesti ajattelu tunutuu nyt kamalan vaikealta, mutta ei tässä muuten eteenpäin päästä.

Tänään yritän pitää kalorit 1000 paikkeilla, paljon salaattia on ainankin luvassa ja ehkä kanaa.

Liikuntaa saan hieman muutamien kilometrien pyöräilystä joten aivan liikunnaton päivä ei tule olemaan.

Mukavaa päivää kaikille<3

Love Carol

Tekee äärettömästi mieli herkkuja. Kaupasta tarttui mukaan 200g sipsipussi- mutta onneksi en ainankaan yksin tule syömään koko määrää.

Omilla vanhemmilla tuli pitkästä aikaa käytyä, nyt on kotiuduttu ja nyt odottelen vain milloin on kunnon ruoka niin unohtuu sipsit ja muut moskat.

Ensi viikon puunnitukseen tuntuu olevan liian vähän aikaa.. apua. Pakko se on joskus oma paino saada tietää. Tänään ehkä vähän rennompi ote laihdutkseen, mutta huomenna ei lorvailla.

Ihanaa lauantaita jokaiselle<3

Love Carol

Jes, viimeinkin viikonloppu. Poikaystävän kanssa vietetään rauhallinen viikonloppu kun kummallakaan ei ole kerrankin töitä. Baariin ei passaa lähteä- rahat menee enkä halua kankkusta,-nyt ei kiinnosta liian sosiaalinen kanssakäyminen.

Syömiset on muuten mennyt hyvin mutta puolikas keksipaketti on tullut vedettyä, prkl.. Tämä ei toistu. Illaksi varasin vain rahkaa, kunnon proteiinia!

Ilta meneekin mukavasti televisiota katsellen, ehkä elokuvaakin luvassa(:

Mukavaa viikonloppua♥

Love Carol

Reilu viikko aikaa. Viikon päästä kerron teille painoni- itsekään en sitä tiedä enkä edes halua. Turpea ulkomuotoni harmittaa itseäni suunnattomasti ja teen kaikkeni että painoni laskisi. Peilistä olen kamalaa katsottavaa enkä osaa olla nyt tyytyväinen mihinkään. Sisäinen kauneus on toisella sijalla kun Carol karistaa kiloja.

Tämä päivä on mennyt aika hyvin, paitsi yksi lämmin ruoka olisi ollut tarpeen. Kaloreita en ole laskenut mutta tänään olen syönyt leipää, omenaa ja satsumia. Nyt pitää vielä juoda paljon vettä- nesteitä en päivän aikana ole muistanut juoda!

Mukavaa iltaa kaikille<3

Love Carol

Ahdistaa ja masentaa. Väsyttää kovasti- mikä johtuu flunssasta. Nukuin kolme tuntia päiväunia mutta käyn taas nukkumaan varmasti ennen kymmentä.

Käväisin tänään pitkästä aikaa kirpputorilla ja matkaan tarttui aivan ihana talvitakki. Vanha onkin jo useamman vuoden vanha ja ihan kiva saada joskus jotakin- vaikka vanhaa uutta!

Vielä olisi huominen sairaslomaa ja sitten takaisin töihin jos olen terve:)
Sweet Dreams,

Love Carol

Olen taas sairaslomalla töistä flunssan takia. Ei mene nyt putkeen mikään. Ei millään jaksaisi vain maata sängyssä ja katsella televisiota. Mutta Toivotan itselleni pikaista paranemista.

Love Carol

Nyt alkoi todellinen laihdutus. Miten voinkaan tuntea tälläistä inhoa kehoani kohtaan.

Ruokaa syön tänään todella rahoitetusta ja piste.

Mukavaa päivää kaikille!

Love Carol

Hei!

Mistään ei tule nyt mitään- olen totaalisessa flunssassa. Nenä tukossa, korvat lukossa ja yskää sekä lämnpöä. Tätä on jatkunut jo... liian kauan! Haluaisin ulos lenkille mutta minkäs teet kun en halua sydänpussitulehdusta yms kamalaa. Nyt ei auta muu kuin kunnon lepo.


Sweet Dreams♥

Love Carol

Hei kaikille!

Mielessäni on vain laihdutus- ajatukseni ovat hetken muualla ja sitten jo mietin miten saan painoni putoamaan. Ärsyttää kun en hallitse ajatuksiani, onko muilla ajatukset ja mietteet painonpudotuksessa?

 Ostin Allevo jauheita- aion korvata osan aterioistani jauhepusseilla ja ajattelin syödä paljon hedelmiä lisäksi.

En tiedä miten suoriudun viikonlopusta kun houkutuksia tulee kokoa ajan vastaan. Vähän jännittää miten onnistun väistämään herkut ja vetämään omia litkuja:)

Suunnitelmissa on lähteä tänään miehen kanssa ulos ehkä syömään- ja sitten muutamalle jonnekin. Kaloreita tulee varmasti juomista joten yritän syödä maltilla. Kokonaan en voi ruokaa sivuttaa ettei tule huonoa oloa alkoholista. Liikaa en meinaa juoda, hissukseen muutaman.

Tunnen itseni jotenkin ei niin- hyvännäköiseksi. Illaksi pitäisi valita vaatteet mutta tuntuu että kaikki puristaa kiristää tai on muuten vain ei sopivaa päälle. Ennen iltaa olen vaihtanut mielipiteeni sataaan kertaan mikä olisi hyvä asukokonaisuus.

Tekisi niin mieli värjätä hiukset aivan toisen värisiksi kuin ne ovat nyt, mutta pelkään ettei väri sopisi minulle ja tulisin heti katumapäälle. Nuoruudessa tein niin monta virhettä värivalinnan suhteen joita olen katunut- ja olen tullut niistä kokemuksista todella varovaiseksi millä värillä värjään hiukseni. Onko muilla kamalia kokemuksia hiustenvärjäyksestä?

Mukavaa viikonloppua ihanat♥

Love Carol 

Olen täällä taas.

Ihana huomata että teitä seuraajia on vielä matkassa noin paljon♥

Pitkästä aikaa kirjoitan- paljon on tapahtunut sinä aikana.
Erosin miehestäni ja söin suruuni- palattiin jälleen yhteen. Yhtä vuoristorataa ihmissuhde on ollut.

Olen ollut voimaton aivan kaiken suhteen enkä ole jaksanut pitää yhteyttä kehenkään.

Nyt olen noussut ja laihdutan taas (kuten ennenkin) ja haluan päästä unelmapainooni. Nyt tuntuu siltä että jakan taas vähän enemmän ja aion jatkossa kirjoittaa paljon enemmän.

Olen laatinut suunnitelman miten vähennän painoani jatkossa, mutta siitä kuulette ensikerralla :)

Sweet Dreams,

Love Carol