tiistai 31. tammikuuta 2012


Eilen siis tuli aloitettua nuttraus ja hyvin alkoi ihme kyllä. Eilen teki niin mieli paljon hiilareita mutta pysyin kuitenkin ruodussa. Eiliset ruokailut oli siis kaksi nurtirettiä, salaattia ja appelssiini. Vähän äkäinen olo meinasi tulla mutta en antanut sen häiritä.

Tänään käytän kaikki kuusi pussia- sen lisäksi olen syönyt yhden appelssiinin ja satsuman. Sekä paljon vettä olen jo juonut.

Pelkään vähän että olen koko ajan huonolla tuulella vähäisten kaloreiden vuoksi- täytyy siis suunnata energia johonkin tekemiseen, esim. kotitöiden tekoon.

Huomenna olisi tarkoitus lähteä kuntoilemaan, aion tankata energiaa kunnolla ennen treenejä. Minun mielestäni kuntoilusta ei tule mitään täysin kalorittomalla linjalla.

Mukavaa päivää kaikille<3

Love Carol

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Comments for me(: