Motivaationi liikuntaa kohtaan ei suinkaan ole lopahtanut.
Ruumis vain sanoin eilen sopimuksensa irti koko hommasta- vain uuvuttava väsymys tilalla.
Sama homma oli sitten tänään, mukaan tuli lämpöily ja kuumottava olo. Tahdonvoimakaan ei auttanut sitä asiaa että puolikuntoisena ei ole järkeä tehdä mitään (olisin niin silti halunnut liikkua).
Lepopäiväni ovat olleet aivan naurettavan lyhyitä eikä palautumisaikaa ole juurikaan ollut, joten otaksun että vointini johtuu edellämainitusta syystä.
Nyt on kaksi päivää vedetty lonkkaa, huomenna se on taas menoa- toivottavasti. Toivon että voisin vetää viikon viimeisen treenin huomenna ja sitten pyhittää lepopäivän(:
Eilen tuli kamalia ahmimishimo kohtauksia mutta menivät ohi vartissa (pakko mennä kun mitään kielettyä ei löydy kotoa ja ihan kiukutti). Kamala jano on ollut tänään ja nesteytystä mehuista ja vedestä on haettu.
On se Rhianna vaan niin kaunis.. ja mikä vartalo! Minäkin kun vielä joskus voisin näyttää tuolta...
Älkää romuttako pilvilinnojani, en ole vielä valmis.
From Carol with Love
Olen saanut luultavasti sinun ansiostasi tyylin "pyhitä lepopäivä". Ja oppinut nauttimaan niistä! Oma lepopäiväni on tänään ja voi kun saa vain olla rennot vaatteet päällä koko päivän. Kiitos =) ja hienoa että osaat itsekin pitää lepopäivän tai kaksi viikossa!
VastaaPoistaLoistavaa! Ihanaa jos minustakin on jotain hyötyä(:
VastaaPoistaMikään ei ole parempaa kuin kotivaatteet ja laihdutuksen ja kaiken muun hetkeksi niin sitten taas jaksaa♥