lauantai 15. tammikuuta 2011

Syke


Olen virallisesti palannut blogini kirjoittajaksi.

Nukuin koko eilisen illan ja siksi en kirjoittanut, anteeksi siitä.Oli ihanaa käydä mummun kanssa kaupungilla. Monet monet kaupat kierreltiin, hypisteltiin ja soviteltiin vaatteita ja ihasteltiin kauniita tavaroita. Mummu olisi halunnut ostaa minulle aivan uskomattoman ihanan villatakin mutta en suostunut. En halua että Mummu käyttää rahat turhuuksiin. Villatakissa oli suuri huppu ja letityksellä kudottu pitkä vyö. Se oli niin kamalan kallis. Melkein seitsemänkymmentä euroa. Halusin vain sykemittarin, en muuta.
Sain kuin sainkin sen ja illalla kertoilen käyttökokemuksia(:


  • Eiliset kuntoilut: 
  • 4km juoksua
  • kilometri kävelyä
  • käsipainot 4,5,6kg
  • punnerrukset (tai yritykset)
  • alatalja
  • ylätalja narulla
  • pyöräily 1,5km
  • kaupungilla 1,5h ainankin mutta sitä en laske
  • venyttelyt
Kulutetut kalorit -650.

Tiedättekö mitä? Tänään lasken jokaisen syödyn kalorin ja kerron teille mitä kaikkea olen syönyt.

Tänään on vuorossa jumppaa ja vähän kuntosalia.

Leppoisaa lauantaita kaikille!(:

2 kommenttia:

  1. Kuntoiletko sä joka päivä yhtä paljon? Tuo näyttää aika paljolta jopa minun silmääni, mutta ehdottomasti ihailtava suoritus!

    VastaaPoista
  2. Tänne tunnustan kaiken kuntoiluni(:
    Yritän (ainankin) olla liikunnan harrastaja, kiitos(:

    VastaaPoista

Comments for me(: